Анастасия Сагирова — клинический и семейный психолог, специалист в области аналитической психологии, автор книги «Нам всем пора повзрослеть». Ее работы помогают читателям лучше понять себя, разобраться с причинами инфантилизма и пройти путь к осознанной, взрослой жизни.
Анастасия Сагирова начала профессиональный путь в психологии с глубокого изучения личности и механизмов поведения. Ее практический опыт работы с клиентами показал, что многие трудности в жизни связаны с недостаточной зрелостью личности, неспособностью брать на себя ответственность и управлять своей жизнью. Именно поэтому она решила написать книгу, доступным языком объясняющую, как выйти из этого состояния и научиться жить осознанно.
В своей книге «Нам всем пора повзрослеть» Анастасия шаг за шагом объясняет, почему взрослеть — это не просто переходный этап, а важный и осмысленный процесс, влияющий на личные отношения, профессиональный успех и психологическое благополучие. Она уделяет внимание не только теоретическим аспектам, но и практическим методам работы над собой, предлагая тесты и упражнения для самопроверки.
Как семейный психолог, Анастасия убеждена, что зрелые и осознанные отношения строятся только взрослыми личностями. В своей книге она затрагивает важные темы: как осознать свою детскую позицию, когда она уместна, а когда мешает, и как научиться принимать решения, исходя из внутреннего взрослого. Она подчеркивает, что отсутствие взросления приводит к тому, что человек проживает жизнь, навязанную обществом и окружением, а не свою собственную.
Анастасия Сагирова активно делится своими знаниями и наблюдениями, помогая читателям и клиентам находить гармонию с собой и окружающим миром. Ее работы ценят за легкость изложения, четкость мыслей и практическую пользу. Она убеждена, что психология — это инструмент, доступный каждому, и любой человек, при желании, может изменить свою жизнь, если начнет разбираться в себе и осознанно подходить к своему развитию.
