Домашняя

Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются, снова набирают вес, корят себя за отсутствие силы воли и ненавидят свое тело. Известный немецкий диетолог Марайке Аве выступает против диет и предлагает читателям попробовать интуитивное питание.Человек, придерживающийся интуитивного питания, не следует правилам, не исключает из своего рациона жирные и сладкие продукты, не испытывает стресса, связанного с едой, не корит себя за чипсы и торты, а наслаждается едой. При этом он прислушивается к сигналам организма о голоде и насыщении и, как итог, в большинстве случаев ест пищу, которая делает его энергичным и помогает хорошо себя чувствовать.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Тело знает лучше. Методика интуитивного питания для комфортного веса ».Чтобы читать онлайн книгу« Тело знает лучше. Методика интуитивного питания для комфортного веса » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Точный астрологический прогноз на 2017 год от Татьяны Борщ подскажет Тельцам как правильно построить отношения в кругу семьи и на работе, избежать конфликтов и неприятностей, отвести от себя и родных беды и опасности. Соотносите ваше финансовое состояние, успехи на любовном фронте и заботу о собственном здоровье с положением звезд и не упустите свой шанс!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Телец. Самый полный гороскоп на 2017 год. 20 апреля - 21 мая ».Чтобы читать онлайн книгу« Телец. Самый полный гороскоп на 2017 год. 20 апреля - 21 мая » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

По мнению специалистов, астрологические прогнозы Татьяны Борщ - самые достоверные, так как основаны на влиянии звезд и рассчитаны индивидуально для каждого знака Зодиака!2017 год - год беспокойного Огненного Петуха - принесет много изменений и будет щедрым на яркие события. Узнайте, что ждет вас в новом году, и постарайтесь не упустить свой шанс!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Телец. Гороскоп на 2017 год ».Чтобы читать онлайн книгу« Телец. Гороскоп на 2017 год » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Перед вами мощное оружие по усилению любых видов текстов. Своего рода «библия современного копирайтера». Только важное и действенное. Только проверенные методы, фишки и приемы от создателя стиля «Убедительно-позитивный копирайтинг» Петра Панды. С помощью этой книги вы научитесь создавать по-настоящему убедительные продающие и рекламные тексты.Теперь вы сможете писать не «как все». Это редкий и очень ценный навык. Писать в формате убедительного копирайтинга пока умеют единицы, но теперь и вы в числе избранных. Там, где другие будут повторять тысячи уже набивших оскомину штампов, вы будете бить точно в цель. Продавать. Убеждать. Доказывать. Вы научитесь писать так, чтобы читатели говорили: «Хотим как у вас» и «Мы вам поверили». Это элитарное знание, где за простотой подачи скрывается серьезная подготовка, опыт и знание закрытой профессиональной информации.Книга обязательна для изучения копирайтерам, контент-менеджерам, владельцам сайтов, бизнесменам, фрилансерам и всем тем, кто желает научиться создавать простые, конкретные, дружелюбные, ироничные, убедительные тексты для рекламы, бизнеса и просто конечного потребителя.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Тексты, которым верят. Коротко, понятно, позитивно ».Чтобы читать онлайн книгу« Тексты, которым верят. Коротко, понятно, позитивно » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Все, что есть в этой книге – тексты. Она состоит из них точно так же, как деревянная стружка состоит из дерева. А металлическая – из металла. Но эта книга не о том, ЧТО получилось, а о том КАК. Не о цели, а о процессе, об обработке текстов, о текстообработке. Так она и называется. На изготовление ее ушли сочинения двух литераторов, одного переводчика, одного художника и одного издателя. Никто из них не виноват в том, что получилось.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Текстообработка (исполнено Брайеном О'Ноланом, А. А. и К. К.) ».Чтобы читать онлайн книгу« Текстообработка (исполнено Брайеном О'Ноланом, А. А. и К. К.) » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Как в никому не известное кафе привлечь на открытие столько людей, чтобы они целый день выстраивались в очереди? Как сделать, чтобы первый же пост на странице в «Фейсбуке» принес 2500 репостов и постоянный поток покупателей пирожных на полгода вперед? Как заинтересовать лучшие кадры со всей страны, чтобы они приехали работать в провинциальный город на краю географии и помогли вам создать международную компанию? У героев этой книги получилось сделать все вышеперечисленное благодаря… обычным текстам. И это не магия – тексты, которые продают, продвигают, мотивируют читателей на действия. Их может научиться писать каждый.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Текст, который продает товар, услугу или бренд ».Чтобы читать онлайн книгу« Текст, который продает товар, услугу или бренд » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

С чем сочетается ягненок? Какую приправу добавить к белой рыбе, чтобы получить оригинальное блюдо? Почему чили так прекрасно оттеняет горький шоколад? Ответы на эти вопросы интересны не только профессиональным шеф-поварам, но и новичкам, которые хотят приготовить вкусное блюдо. Ники Сегнит, в прошлом успешный маркетолог в сфере продуктов питания, решила создать полный справочник сочетаемости вкусов. «Тезаурус вкусов» – это список из 99 популярных продуктов с разными сочетаниями – классическими и менее известными. Всего 980 вкусовых пар, к 200 из них приводятся рецепты. Все ингредиенты поделены на 16 тематических групп. Например, «сырные», «морские», «жареные» и т. д. К каждому сочетанию вкусов приведена статья с кулинарным, историческим и авторским бэкграундом.Помимо классических сочетаний, таких как свинина – яблоко, огурец и укроп, в словаре можно встретить современные пары – козий сыр и свекла, лобстер и ваниль, а также нежелательные сочетания: лимон и говядина, черника и грибы и т. д.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Тезаурус вкусов. Словарь сочетания вкусов, рецепты и идеи для креативного приготовления еды ».Чтобы читать онлайн книгу« Тезаурус вкусов. Словарь сочетания вкусов, рецепты и идеи для креативного приготовления еды » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Перед вами честный, правдивый и очень интересный рассказ о начале вашей жизни, от момента зачатия до того этапа, когда зародыш приобретает внешний вид, сходный со взрослым организмом, и способность к обитанию в видоспецифической среде. Оказывается, то, что вы раньше считали началом жизни, было совсем не началом ее, а всего лишь продолжением… И каких бы успехов в развитии вы ни достигли во время этого самого продолжения, вам никогда не превзойти себя маленького, сумевшего развиться из одной малюсенькой клетки в такой грандиозный, суперзамечательный и совершенный во всех отношениях организм.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Твоя жизнь до рождения: тайны эволюции человека ».Чтобы читать онлайн книгу« Твоя жизнь до рождения: тайны эволюции человека » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Дом – то место, куда мы стремимся попасть после дневной беготни и кутерьмы, чтобы наконец-то остаться наедине с собой и со своими близкими, отдохнуть душой и телом, набраться сил. Поэтому дом должен дарить только положительные эмоции. А теплые чувства могут возникнуть только тогда, когда ваш дом уютный – чистый, красивый, аккуратный.Сейчас очень модны советы американских и японских специалистов по уборке дома. Но их иной раз сложно применить обычной российской домохозяйке: ведь у нас разные менталитет и условия. Поэтому в этой книге наши российские эксперты, опираясь на зарубежный опыт, поделятся своими рекомендациями, как быстро, легко и просто приводить свой дом в порядок. И при этом – оставаться красивой и деловой хозяйкой.Важно! Если следовать хотя бы половине советов, изложенных в этой книге, можно тратить на уборку всего 15 минут в день!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Творческая уборка: 30 простых правил ».Чтобы читать онлайн книгу« Творческая уборка: 30 простых правил » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Джулия Кэмерон — один из самых известных и авторитетных специалистов по раскрытию творческих способностей в США, автор бестселлера «Путь художника». В течение тридцати лет преподавания она наблюдала удивительные изменения, происходившие с ее учениками. Они не только открывали себя с новой стороны, но и преображались внешне. Семь простых инструментов помогут вам не только сбросить вес, но и развить креативность, глубже понять себя, свои чувства и впустить творчество в свою жизнь. Эта книга — прекрасный способ не только избавиться от лишних килограммов, но и изменить старые привычки, снять внутренние блоки и справиться с эмоциями, ведущими к перееданию.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру ».Чтобы читать онлайн книгу« Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Творог является обязательной составляющей правильного рациона. Этот продукт обладает множеством полезных свойств и необходим как детям, так и взрослым. Творог едят в сочетании с фруктами, сухофруктами, ягодами, сметаной, вареньем и т. д. Из него также можно готовить различные блюда. В этой книге рассказывается о пользе творога и представлены рецепты самых вкусных творожников и сырников. Их приготовление не займет много времени, а результат превзойдет все ожидания!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Творожники и сырники. Готовим, как профессионалы! ».Чтобы читать онлайн книгу« Творожники и сырники. Готовим, как профессионалы! » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Имей вдохновляющую мечту. Умей подмечать различия. Не избегай трудностей, даже если они следуют, «как гора за горой». Столкновение с проблемами — это повод научиться «биться на настоящих мечах». Эти и другие наставления — жизненные принципы Коносуке Мацуситы. В Японии его имя произносят с придыханием. Даже спустя 21 год после смерти, в глазах многих Мацусита-сан — безусловный гуру менеджмента и самый влиятельный и вдохновляющий бизнес-мыслитель из когда-либо живших. Создатель глобальной корпорации Panasonic, Мацусита видел накопление богатства не в качестве конечной цели или предназначения, а как процесс, жизненный путь. В книге «Твой путь» Мацусита делится своей мудростью и учит видеть суть встречающихся в течение жизни явлений.Эта книга — перевод одного из самых важных и популярных трудов по менеджменту из когда-либо изданных.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Твой путь ».Чтобы читать онлайн книгу« Твой путь » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Маркус Чаун и Говерт Шиллинг, известные журналисты и популяризаторы науки, приглашают читателя на уникальную экскурсию по Вселенной, во время которой они в непринужденной форме ответят на самые принципиальные вопросы, связанные с окружающим нас миром. Начиная с самых простых: «почему ночью небо темное? почему звезды мерцают? что такое метеориты?», они внедрятся в круг самых сложных проблем космологии — как зарождалась Вселенная, как появляются сверхновые звезды, что такое квазары и черные дыры, что было до Большого взрыва, одни ли мы во Вселенной. Самые интересные и животрепещущие «макропроблемы» современного естествознания представлены авторами в сжатой форме «микроблогов», в точности, как в социальной сети «Твиттер», откуда и берет название эта увлекательная и информативная книга.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Твиты о Вселенной. Микроблоги о макропроблемах ».Чтобы читать онлайн книгу« Твиты о Вселенной. Микроблоги о макропроблемах » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Вам интересно разобраться, какая разница между фьючерсами и деривативами, бюджетно-налоговой и денежно-кредитной политикой? Что такое торговый баланс и «твердые» цены? В этой оригинальной книге авторы кратко и доходчиво расскажут обо всех ключевых понятиях.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Твитономика. Все, что нужно знать об экономике, коротко и по существу ».Чтобы читать онлайн книгу« Твитономика. Все, что нужно знать об экономике, коротко и по существу » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Это мировая сенсация. Это Тафти. Встречайте.Если вы действуете по своей воле, почему тогда все выходит не по-вашему?Вы думаете, что не получается, потому что не получается, и все.На самом деле не получается потому, что вы все-таки действуете не по своей воле, а ведет вас сценарий. А еще у вас не получается потому, что вы не умеете действовать так, чтобы получалось. Вместо того чтобы задавать реальность на грядущей киноленте, вы воюете с действительностью в текущем кадре.Действительность — это то, чего никогда не было и никогда не будет, а только есть — единожды и сейчас. Действительность — она есть лишь постольку, поскольку уже произошла. Вы не можете изменить то, что уже свершилось. Но именно этим вы и занимаетесь, поскольку все, что вас окружает, — это и есть то, что свершилось.Чтобы изменить кинокартину, нужно проснуться и ожить в ней.Хотите узнать больше? Читайте также первую художественную книгу Вадима Зеланда «Жрица Итфат»!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине ».Чтобы читать онлайн книгу« Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Сборник раскладов Таро, посвященных здоровью, финансовому благополучию, успеху, карьерным достижениям, а также выбору жизненного пути, известного таролога, автора более 50 книг и колод Веры Скляровой. Содержит как элементарные расклады для начинающих, так и более сложные - для опытных любителей карт Таро, а также разбор готовых раскладов и примеров из жизни.Хотите быстро и безболезненно оценить состояние своего здоровья? Колеблетесь, стоит ли соглашаться на дорогостоящее лечение или лучше повременить и выбрать более подходящий момент? Размышляете о своих карьерных перспективах или подумываете о смене работы? Опасаетесь, что щедрое предложение «доброжелателя» обернется серьезными проблемами? Книга известного практикующего таролога и автора многочисленных колод Веры Скляровой поможет ответить на эти вопросы и станет хорошим советчиком во всех жизненных ситуациях, касающихся удачи и благополучия - как физического, так и материального. Разработанные автором расклады различного уровня сложности сопровождаются понятными схемами и подробным разбором конкретных примеров жизненных ситуаций. Книга будет полезна как начинающему, так и искушенному тарологу. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Таро здоровья и благополучия ».Чтобы читать онлайн книгу« Таро здоровья и благополучия » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.