Психология
Умная, красивая, интересная, стильная, успешная – и при этом одна? Если тебя беспокоит вопрос, что же не так с тобой и твоей жизнью, а сама жизнь при этом идет куда угодно, но только не навстречу твоему личному счастью – тебе будет полезна эта книга. Воспользуйся ее рекомендациями и практиками. Ты перестанешь задавать себе любимый женский вопрос: «Что со мной не так?». Взяв реальные инструменты, ты выйдешь из ловушки бесконечных внутренних монологов. Выйдешь в жизнь, где люди встречаются, влюбляются, женятся. И счастливо живут вместе.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Умная, красивая и не замужем. Стать женой легко и просто ».Чтобы читать онлайн книгу« Умная, красивая и не замужем. Стать женой легко и просто » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
О чем книга Ничто не приводит к плохим решениям так же часто, как неумение слушать. Хорошая новость состоит в том, что этот навык можно развить, как и любой другой. Эта книга научит вас быть внимательным слушателем, благодаря чему вы сможете лучше чувствовать собеседника и задавать тон в любом разговоре. А также принимать лучшие решения в вашем бизнесе. Автор показывает, как превратить жестяное ухо в платиновое. Вот некоторые из его идей: - Умение слушать — это труд, а не пассивное занятие - Умение слушать означает задавать вопросы, подвергать сомнению предположения, понимать контекст общения - Умение слушать позволяет повысить концентрацию, эффективность и вероятность принять верное решение - Умение слушать может стать разницей между длинной и короткой карьерой менеджера "Фишки" книги: Автор книги — ветеран McKinsey с 20-летним стажем. Для кого эта книга: Без преувеличения для всех, потому что 90% всех проблем можно решить словами.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Умение слушать. Ключевой навык менеджера ».Чтобы читать онлайн книгу« Умение слушать. Ключевой навык менеджера » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Адъюнкт-профессор философии Оксфордского университета излагает принципы эффективного альтруизма – основанного на научных методах подхода к благотворительности, прозванного «великодушием для высоколобых» – и утверждает, что мир может спасти не красота, а знание цифр и фактов.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Ум во благо ».Чтобы читать онлайн книгу« Ум во благо » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Чтобы пройти тяжелые испытания, нужна мощная мотивация и сила воли. В этом смысле нам всем есть чему поучиться у ультрамарафонцев. Многочасовые, а то и многодневные гонки на выносливость, осложненные экстремальными условиями, – как возможно выдержать такие физические и психологические нагрузки?Автор этой книги прошел более сотни самых невероятных состязаний на выносливость: в горах, пустынях и снегах в самых разных уголках планеты. Он никогда не сходил с дистанции. Ему принадлежит недавний рекорд в тяжелейшей гонке Leadman, включающей сто миль на велосипеде и сто миль бегом на большой высоте по горам. И в этих соревнованиях важен в первую очередь настрой. «Ультрамышление» – восемь установок, которые помогают в любой сфере, где приходится напрягать последние силы, будь то спорт, бизнес или борьба со сложными жизненными обстоятельствами.Эта книга для тех, перед кем стоят высокие цели и трудные задачи.На русском языке издается впервые.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Ультрамышление. Психология сверхнагрузок ».Чтобы читать онлайн книгу« Ультрамышление. Психология сверхнагрузок » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Эта книга, уже успевшая выйти в Европе на английском языке и с успехом продающаяся по всему миру, представляет собой нетривиальный авторский взгляд на феномен удовольствия и заметно выделяется на фоне других книг подобной тематики. В увлекательной форме рассказывается о том, как освободиться от гнета удовольствия, грозящего не только личной экономической несвободой, но и деградацией всего социума. Книга меняет представление об удовольствии как о личном наслаждении и открывает его доминирующую роль в социальном развитии.Для маркетологов, топ-менеджеров, политиков, PR-технологов, общественных деятелей, деятелей культуры, а также всех тех, кто желает по-новому взглянуть на свою жизнь.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Ультиматум удовольствия ».Чтобы читать онлайн книгу« Ультиматум удовольствия » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Написанная в популярной форме книга известных психологов и эзотериков представляет интерес для читателей, занимающихся вопросами самосовершенствования. Книга поможет каждому изменить свою жизнь к лучшему.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни ».Чтобы читать онлайн книгу« Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Книга известного американского психолога, специалиста в области искусственного интеллекта, посвящена проблемам, с которыми сталкивается любой современный человек: интернет-зависимость, перегруженность ненужной информацией, пристрастие к различным гаджетам, которое у многих превращается почти в болезнь. Результат - вечная нехватка времени, резкое падение эффективности, беспорядок в делах, снижение самооценки, а отсюда недалеко до неврозов и депрессий. Как с этим бороться? Автор предлагает множество практических решений, уделяя особое внимание техникам аутотренинга (медитация, контроль дыхания) и специальным программам, на определенное время блокирующим доступ в Интернет. Дневник наблюдений поможет нам точно определить, сколько времени мы проводим в Сети. Неужели мы не хотим потратить это бесценное время более разумно? Для лиц старше 16 лет.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Укрощение цифровой обезьяны ».Чтобы читать онлайн книгу« Укрощение цифровой обезьяны » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
У каждого из нас в жизни бывают моменты беспокойства и сложные периоды. Из этой книги вы узнаете, как их пережить и свести к минимуму с помощью «перепрограммирования» своего мозга. Джон Арден, врач с огромным опытом, рассказывает о последних достижениях и открытиях в области нейрофизиологии, подробно описывает, как применять их в различных сферах жизни для достижения успеха и процветания. Вы научитесь полезным привычкам, которые позволят дольше сохранять активность головного мозга и вести насыщенную жизнь без ограничений, которые вы сами на себя накладываете.Это книга для всех, кто хочет узнать больше о своем мозге и повысить качество жизни.На русском языке публикуется впервые.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга ».Чтобы читать онлайн книгу« Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Жизнь - это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими. Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки. Присоединяйтесь к тысячам читателей, чьи сердца покорила и помогла решить, казалось бы, неразрешимые проблемы уникальный российский автор Нелли Власова! Для широкого круга читателей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Укроти дурной нрав! Самопомощь для взрывных ».Чтобы читать онлайн книгу« Укроти дурной нрав! Самопомощь для взрывных » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
У каждого человека своя История Любви. Она начинается в самом юном возрасте и продолжается на протяжении всей земной жизни. Есть люди, чья История Любви состоит из единственной Встречи, которую они пронесли сквозь всю свою жизнь. А есть такие, чья История Любви богата встречами и расставаниями со многими мужчинами и женщинами... И речь в новой книге Т.Д.Зинкевич-Евстигнеевой пойдет о том, каких спутников и спутниц мы выбираем и какого качества отношения с ними строим. Эта книга поможет настроить вашу собственную способность Правильного Выбора, поможет в создании, поддержании и обновлении Красоты Узора отношений, а также в укреплении Взаимного Притяжения.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Узор отношений. Правильный выбор. Красота Узора. Взаимное Притяжение ».Чтобы читать онлайн книгу« Узор отношений. Правильный выбор. Красота Узора. Взаимное Притяжение » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Оказывается, наше счастье напрямую зависит от гормонов! Физиологическую сущность и особенности строения человека определяют деятельность его внутренних желез, вырабатывающих гормоны. И именно они определяют уровень и качество энергии, а также психологию и поведение каждого из нас. Константин Шадрин - врач, астропсихолог, консультант по семейным вопросам, автор уникальной системы планетарной типологии, соединяющей физиологию человека, его энергию, характер и поведение с психологией мужчины и женщины. Зная особенности каждого типа и опираясь на характеристику того или иного небесного тела, можно построить гармоничные, наполненные любовью отношения с близкими людьми, а также деловые отношения. Действенность этой методики проверена на сотнях людей, многие из которых, получив эти знания, смогли реально улучшить свою жизнь.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Узнай меня по телу. За что Марс любит Венеру ».Чтобы читать онлайн книгу« Узнай меня по телу. За что Марс любит Венеру » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Перед вами новая книга Пола Экмана, которую вполне можно назвать вторым томом нашумевшего бестселлера "Психология лжи". Это книга-продолжение, книга-"тренажер", книга-расшифровка. Вы заметите, если кто-то притворяется удивленным? А если кто-то испуган, но хочет выглядеть рассерженным, вам под силу это разглядеть? Насыщенная огромным количеством тщательно отобранных фотографий и специальных упражнений, эта книга позволит вам безошибочно распознавать ложь, моментально читая по лицам эмоции: как подлинные, так и "наигранные". Радость, удивление, страх, гнев, печаль, отвращение - ничто не ускользнет от вашего внимательного взгляда. Совершенствуйте свои навыки, чтобы защититься от обмана на работе и дома. Мастерство Пола Экмана сослужит вам хорошую службу!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Узнай лжеца по выражению лица ».Чтобы читать онлайн книгу« Узнай лжеца по выражению лица » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Во-первых, обратите внимание на объем книги. Из нее отжата вся вода и повторы. Остались только конкретные методики и польза. Скорая помощь для тех, кого все бесит. Даже введения нет. Вместо него – эта аннотация. Во-вторых, посмотрите на цену. Точнее, на ее отсутствие, книга бесплатная. Это потому, что изначально я писал ее для себя, чтобы зафиксировать самые простые и рабочие способы отрегулировать свое настроение. О них я узнал от психотерапевта, коучей, на курсах управления гневом, из десятков книг. Я хочу, чтобы эти приемы помогли кому-то еще и чтобы в их поисках не пришлось рыть землю носом. В-третьих, эта книга поможет вам сэкономить не только время и деньги, но и, самое главное, нервы. Только вообразите, как круто не психовать по пустякам, не срываться на коллег, родственников и соседей. А вместо этого быть уравновешенным, спокойным и уверенным в себе. Может, это и есть счастье?В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих ».Чтобы читать онлайн книгу« Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Эта книга станет вам верным помощником в ваших делах и мечтах. Она о самом необходимом на сегодняшний день качестве для любой женщины - о высокой самооценке. О желаниях, фантазиях, самых затаенных чаяниях, о которых вы, возможно, даже не готовы признаться самой себе, - обо всем том, что вам доступно, если только вы считаете себя достойной всего этого, о том, как полюбить себя, как достичь максимально возможного состояния любви к себе. Татьяна Рыжова называет это состояние так: быть в восторге от себя! Здесь, на страницах книги, она делится с вами всеми идеями, советами и методами, которые узнала сама, чтобы и вы смогли жить жизнью вашей мечты.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Удовольствие от жизни non-stop. Ты в восторге от себя! ».Чтобы читать онлайн книгу« Удовольствие от жизни non-stop. Ты в восторге от себя! » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В сборнике представлены программы групповой психологической работы с детьми 3–6 лет в дошкольном образовательном учреждении.В первую часть книги включены программы, цель которых – помочь детям адаптироваться к условиям жизни в детском саду (в общеразвивающем или в компенсирующем), наладить их взаимоотношения, создать благоприятную атмосферу в группе.Во второй части собраны развивающие программы. Они направлены на развитие восприятия, телесных ощущений, двигательной координации, эмоциональной сферы детей: умения осознавать и контролировать свои переживания, понимать собственное эмоциональное состояние, распознавать эмоции.Авторы – психологи, имеющие большой опыт практической работы.Книга адресована психологам, воспитателям ДОУ.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Удивляюсь, злюсь, боюсь… Программы групповой психологической работы с дошкольниками ».Чтобы читать онлайн книгу« Удивляюсь, злюсь, боюсь… Программы групповой психологической работы с дошкольниками » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Книга представляет собой сборник цитат, тщательно отобранных из многочисленных комментариев и интервью знаменитого целителя, изложенных в его публикациях, блогах или личных беседах. Для широкого круга читателей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Удивительные рецепты здоровья и счастья от Андреаса Морица ».Чтобы читать онлайн книгу« Удивительные рецепты здоровья и счастья от Андреаса Морица » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
