Психология
Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от «транса неполноценности», свойственного многим западным людям.По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской медитации, мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой. Тому, как преобразовать неприятие себя, стыд и страх в гармонию и любовь, и посвящен этот бестселлер.В книгу включены истории из жизни автора и ее клиентов, примеры из буддийских притч, а также руководство по медитации.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды ».Чтобы читать онлайн книгу« Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Мы не знаем, что будет с нами завтра, какой сюрприз преподнесут нам близкие, политики, природа. Мы угодили в мир неопределенности. Чтобы жить в нем успешно и приобретать навык перевода проблем в задачи, нам просто необходим некий внутренний стержень. Этим стержнем может стать наше внутреннее душевное равновесие. Оно есть у каждого и в каждом.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Равновесие. Как достичь баланса души и тела ».Чтобы читать онлайн книгу« Равновесие. Как достичь баланса души и тела » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Словосочетанием "запасная женщина" автор описывает теневую роль женщины в отношениях с мужчиной, их неочевидные отношения. По аналогии с теневой экономикой мы можем говорить о "теневой психологии", "теневой личной жизни". Ситуация, когда женщина мирится с ролью второй, запасной в отношениях и при этом не уходит, а продолжает ждать своего принца, является очень частой, особенно в окружении успешных мужчин. Как женщине выйти из разрушительных отношений, что делать, если досталась роль на скамейке запасных, вы узнаете из новой книги известного психолога Ольги Маховской.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Рабы любви, или Запасные женщины ».Чтобы читать онлайн книгу« Рабы любви, или Запасные женщины » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
«Меня опять используют на работе», «шеф вьет из меня веревки», «работаю-работаю, а толку все нет» – когда в последний раз вы слышали это или говорили сами? Все верно, не так давно. Мы привыкли считать, что работа «на дядю», в компании – это всегда безоговорочный компромисс, когда в обмен на зарплату, стабильность и другие блага для себя мы готовы терпеть, обижаться и снова терпеть. А что, если взять и повернуть штурвал отношений в свою сторону? Ведь в вашем окружении или у ваших знакомых наверняка найдутся такие персонажи, которые получают то, что хотят: продвижение, деньги, почет. Выходит, они могут построить выгодные для себя отношения с начальством, а вы нет? Это не так: «офисными звездами» не рождаются, ими становятся. Просто эти люди, порой интуитивно, порой подсмотрев успешные тактики других, начинают намеренно строить взаимовыгодные отношения со своим руководством и коллегами. В этой книге вы найдете практики, советы и пошаговые методики, позволяющие построить успешные отношения с руководителем, лучше его понять, а значит, достучаться до него и быть услышанным той, другой стороной, которая одним росчерком пера может сделать вас счастливыми, хотя бы на время, или лишить покоя и сна.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Рабочие отношения. Как договориться с трудным начальником ».Чтобы читать онлайн книгу« Рабочие отношения. Как договориться с трудным начальником » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Знаменитый бизнес-тренеров, харизматичная женщина, автор пятнадцати книг, популярный блогер Наталья Грэйс предлагает в этой книге технологию раскрытия талантов и способностей! Множество людей живет, не замахиваясь «на большее». Они ничего не достигают, смиряются с тем, что есть. Живут серой жизнью, где нет места настоящему счастью, радостям свершений, пьянящему азарту и восторгу победы.Эта книга-бестселлер меняет все! Прежде всего, она помогает понять, что в каждом человеке есть свой уникальный ДАР и при его обнаружении успех не заставит себя долго ждать. Книга Натальи Грэйс помогает выйти на иной уровень сознания и начать мыслить так, как мыслят успешные, богатые и счастливые люди.Уникальные авторские методики помогают увидеть вместо себя – такого привычного и будничного – себя яркого, вдохновенного, целеустремленного, собранного, с горящими глазами!.. Вы определите группу своих лидирующих способностей, поймете, в каких областях вы быстрее всего сможете достичь успеха.После прочтения Путеводителя у вас действительно вырастут крылья и возникнет уверенность, что все по плечу! ВЫ ТОЧНО СМОЖЕТЕ ВСЕ ОСУЩЕСТВИТЬ!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Работа, деньги и любовь. Путеводитель по самореализации ».Чтобы читать онлайн книгу« Работа, деньги и любовь. Путеводитель по самореализации » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Как зарабатывать на жизнь и не сидеть при этом в офисе с девяти до шести? Как найти работу или дело своей мечты? Откуда взять деньги на то, о чем всегда мечтали? Как воплощать в жизнь планы, которые кажутся слишком дорогостоящими? Барбара Шер поможет найти ответы на все эти вопросы. А еще подкинет много, очень много идей, как найти свой путь и зарабатывать тем, что приносит удовольствие и радость.На русском языке публикуется впервые.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Работа твоей мечты. Как зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом ».Чтобы читать онлайн книгу« Работа твоей мечты. Как зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В книге рассказывается о том, как без титанических усилий и самопринуждения добиваться высоких результатов в работе, получая от этого удовольствие; как преодолеть скуку, связанную с рутиной, объективно оценивать свои перспективы и правильно отдыхать.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Работа как внутренняя игра. Раскрытие личного потенциала ».Чтобы читать онлайн книгу« Работа как внутренняя игра. Раскрытие личного потенциала » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Новая книга мастера психологии профессора Е. П. Ильина охватывает широкий круг актуальных вопросов, среди которых отношение современных людей к труду, психологические последствия потери работы, особенности личности и выбор вида деятельности, профессиональная деформация личности, психология профессиональных аддикций, трудоголизм, лень и склонность к лени, а также многие другие. В конце пособия приведены полезные методики и подробный библиографический список.Издание предназначено для психологов, педагогов, социологов, представителей смежных специальностей, а также студентов вузовских факультетов соответствующих профилей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Работа и личность. Трудоголизм, перфекционизм, лень ».Чтобы читать онлайн книгу« Работа и личность. Трудоголизм, перфекционизм, лень » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Великолепно иллюстрированная коллекция новых сексуальных позиций с подробными комментариями. С ее помощью вы сможете легко расширить свой сексуальный репертуар и отточить навыки. Вас ждут пятьдесят новых сексуальных позиций и пятьдесят умопомрачительных оргазмов! Подробные инструкции и прекрасные иллюстрации станут отличным помощником, а неподражаемый юмор Маризы Беннет поможет расслабиться... Не знаете, чем заняться сегодня вечером? Открывайте книгу на любой странице и следуйте указаниям!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Пятьдесят оттенков экстаза ».Чтобы читать онлайн книгу« Пятьдесят оттенков экстаза » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
После ошеломительного успеха трилогии Э.Л.Джеймс "50 оттенков..." многие пары захотели расширить границы своей интимной жизни. Мариза Беннетт, писательница, чья сексуальность вообще не знает границ, написала великолепное практическое руководство, которое позволит виртуозно переходить от "ванильных игр" к более жестким вариантам. Непринужденным игривым тоном эта книга объясняет основы 30 "легких" техник БДСМ, от порки до бондажа шелковыми шарфиками, от сквернословия до повязок на глаза и легких "щипков и царапок". Каждый раздел украшают цитаты из Камасутры или классической эротики, придавая книге пряную, возбуждающую атмосферу.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Пятьдесят оттенков наслаждения ».Чтобы читать онлайн книгу« Пятьдесят оттенков наслаждения » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, - ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем. Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так что страдания передаются из поколения в поколение. Из детских травм, из привычных страданий вырастают страдания массовые, всеобщие, и принимают форму социальных, государственных, мировых кризисов. Предательство, несправедливость, унижение, муки отвергнутой, покинутой души - это, как показывает Бурбо, глубоко личные травмы; но разве не они составляют основу, если не сущность, всех человеческих страданий? Получается, что незачем жаловаться на кого-то или что-то, незачем ловить и карать злодеев, поскольку закоренелый злодей - он же мученик - сидит в каждом из нас. Можно ли и каким образом освободить его и от страданий, и от злодейства? Найди ответ в этой книге и воспользуйся им!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Пять травм, которые мешают быть самим собой ».Чтобы читать онлайн книгу« Пять травм, которые мешают быть самим собой » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Еще никогда воспитание подростков не было столь сложным, а влияние родителей - столь значимым. Единственный путь такого влияния - это любовь. Гэри Чепмен, доктор философских наук, автор известной в США серии книг о "пяти языках любви", поможет вам найти путь к сердцу подростка и научит, как проявить свою любовь, чтобы подросток прислушался к вашим советам. Книга адресована не только родителям, но и дедушкам и бабушкам, учителям и тем взрослым, которые имеют дело с подростками.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Пять путей к сердцу подростка ».Чтобы читать онлайн книгу« Пять путей к сердцу подростка » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В книге собраны описания пяти самых известных пациентов отца психоанализа. Изложение драматических обстоятельств жизни и хода лечения пациентов, написанное З. Фрейдом, является яркой иллюстрацией того, как способен помочь метод психоанализа. Случай Доры описывает клиническую картину истерии; случай маленького Ганса показывает то, как развиваются и как следует лечить фобии и неврозы; так называемый «Случай Человека-Крысы» – яркий пример невроза навязчивых состояний; история Шребера иллюстрирует картину классической шизофрении, причем З. Фрейд в данном случае выводит свою собственную концепцию зарождения этой болезни; рассказ о «Человеке-Волке» рассказывает о том, как психоанализ способен справиться с психозами и пограничными расстройствами личности.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Пять историй болезни ».Чтобы читать онлайн книгу« Пять историй болезни » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
ТОП-рейтинг ЖЖ, более 17 000 подписчиков в FB. «Пятничные вопросы» зарекомендовали себя среди постоянных читателей и почитателей Малки Лоренц. Удивительное женское обаяние, мудрость и чувство юмора – неотъемлемые черты автора. Наполненные яркими образами, остроумные и всегда неожиданные ответы Малки не могут оставить равнодушными и привлекают тысячи читателей в Сети. Теперь у вас есть замечательная возможность найти что-то для себя в этой долгожданной впервые изданной книге.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Пятничные вопросы ».Чтобы читать онлайн книгу« Пятничные вопросы » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Многие из нас рано или поздно ловят себя на мысли, что с нашей жизнью что-то не так. Нам с детства внушают, что выживают сильнейшие, что полезно быть эгоистом и ставить свои желания превыше всего. Мы стремимся к успеху, искренне веря, что счастье обязательно наступит, когда мы достигнем поставленных целей. Но вот парадокс: мы становимся только несчастнее, на смену краткосрочной радости приходит неудовлетворение. На первом занятии по классической китайской философии профессор Майкл Пьюэтт обещает студентам, что «этот курс изменит их жизнь». И так оно и происходит, иначе его курс не стал бы одним из самых популярных в Гарварде.Лекции Майкла Пьюэтта легли в основу книги «Путь», которая открывает читателю преобразующую силу китайской философии, делая ее идеи доступными для применения в повседневной жизни. В отличие от жизненного плана, который навязывает Западная культура, Восточная предлагает путь, полный самосовершенствования и самосознания. Ведь для начала достаточно изменить способ общения с миром и уделять больше внимания тому, что нас радует и помогает стать лучше.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Путь. Чему нужно научиться у древних китайских философов ».Чтобы читать онлайн книгу« Путь. Чему нужно научиться у древних китайских философов » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Барбара Марсиниак - признанный во всем мире медиум и автор бестселлеров, переведенных более чем на двадцать языков. Ее откровения, не признающие косных рамок традиции, позволяют читателю соприкоснуться с мудростью плеядианцев - многомерных духовных существ из звездного скопления Плеяд, поставивших перед собой цель помочь человечеству испытать глобальную духовную трансформацию и выйти на новый уровень космического сознания.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Путь силы. Мудрость Плеяд для мира в хаосе ».Чтобы читать онлайн книгу« Путь силы. Мудрость Плеяд для мира в хаосе » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
