Психология
Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести. Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом. Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины ».Чтобы читать онлайн книгу« Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В издании книги российского ученого, специалиста в области проведения полиграфных проверок, представлен уникальный материал, обобщен многолетний практический опыт автора. Рассказано о зарождении, развитии и становлении полиграфной науки с глубокой древности до наших дней. Рассмотрен целый комплекс проблем — от становления тестов и практики проведения полиграфных проверок, анализа их результатов до методов нейтрализации противодействия полиграфным обследованиям. Приведено множество конкретных примеров работы специалистов по раскрытию реальных преступлений с помощью полиграфа. Книга рассчитана как на специалистов полиграфологов, так и на широкий круг читателей, интересующихся вопросами развития и применения «детектора лжи» в различных областях полиграфных технологий.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Детектор лжи ».Чтобы читать онлайн книгу« Детектор лжи » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
«Говорить мирно» – значит общаться без насилия. Это практический метод применения концепции ненасильственного общения (ННО), разработанной автором этой книги. «Говорить мирно» – это способ контактировать с другими людьми, развивающий наше естественное чувство эмпатии. В первой части этой книги основное внимание уделяется механизму ННО; задаются два главных вопроса, ответы на которые помогут понять, чем ННО отличается от других способов разрешения конфликтов. Во второй части этой книги обсуждаются перемены, происходящие с нами, когда нами управляет побуждение сделать жизнь лучше. В третьей части приводятся примеры применения ННО в качестве инструмента урегулирования конфликтных ситуаций в политике, бизнесе и образовании. На протяжении всей книги автор также делится своими идеями о необходимости перемен в экономике и правосудии для достижения мира на Земле.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Говорить мирно в мире, полном конфликтов. То, что вы скажете, изменит ваш мир ».Чтобы читать онлайн книгу« Говорить мирно в мире, полном конфликтов. То, что вы скажете, изменит ваш мир » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В жизни каждого из нас был или есть человек, отравляющий жизнь. После общения с ним вы чувствуете себя оскорбленным, утомленным, облитым грязью с ног до головы. И иначе как мудаком вы такого человека назвать не можете! Им может быть и наглый водитель, который подрезает вас на дороге, и коллега, превращающий любое совещание в выяснение отношений, и начальник-самодур, отпускающий колкие замечания, и продавец, хамящий покупателям. Они наделяют сами себя особыми привилегиями и думают, что неуязвимы перед остальными.«Говори с мудаком и победи его» – руководство о том, как выживать в ядовитой среде. Вы познакомитесь с разными типами этих кровососов, найдете их слабые места, чтобы побольнее уколоть. И главное – научитесь с ними не только правильно бороться, но и избавляться от них раз и навсегда.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Говори с мудаком и победи его. Искусство манипуляции и общения с людьми ».Чтобы читать онлайн книгу« Говори с мудаком и победи его. Искусство манипуляции и общения с людьми » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Эта работа предлагает читателям около пятнадцати идей личностного и карьерного роста, которые можно сразу же внедрить в жизнь. В отличие от общеизвестных и банальных «секретов успеха», эти авторские методы неявные и неочевидные.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Всегда ешьте левой рукой. А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для успеха ».Чтобы читать онлайн книгу« Всегда ешьте левой рукой. А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для успеха » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Карен Кейси является автором семнадцати книг об исцелении и духовном росте. По ее мнению, у нас всегда есть выбор: постоянно бояться неодобрения окружающих или осознать, что мы не можем повлиять на исход событий, и сосредоточиться на том, что для нас действительно важно. Когда мы перестаем ожидать от других порицания и осуждать их, то становимся ответственными только за собственное поведение и позволяем остальным отвечать за самих себя. Это и есть отстраненность — сила, о которой пишет автор. Овладев этим умением, вы обретете внутреннюю уверенность, душевный покой и здравомыслие в любых ситуациях. В данной книге Карен Кейси делится многолетними наблюдениями и личными методами, которые помогают ей ежедневно применять процесс отстранения. Благодаря использованию простых техник, вы больше не будете концентрироваться на своих жалобах и боли и научитесь выстраивать психологические границы так, чтобы поступки других людей не влияли на ваши мысли и действия.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Взаимозависимость и сила отстраненности. Как установить границы и сделать вашу жизнь только вашей ».Чтобы читать онлайн книгу« Взаимозависимость и сила отстраненности. Как установить границы и сделать вашу жизнь только вашей » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Казалось бы, что нового можно сказать о любви? О ней все сказано. Но в этой книге – ставшей популярной во многих странах мира – рассказывается об особом подходе к созданию отношений, который изменил жизнь многих людей. Авторы убеждены, что главная проблема, с которой сталкиваются пары в отношениях, – это проблема доверия. То, что мы считаем доверием на самом деле, является ложным чувством, иллюзией, фантазиями, и, как правило, зависит о того, как другие люди относятся к нам. Авторы учат нас новому доверию – настоящему, истинному, идущему от сердца и не зависящему от внешних обстоятельств. Они рассказывают, как вместо разочарований, боли, страха и обид создать истинную сердечную близость, в которой двое глубоко уважают и понимают друг друга. Кришнананда и Амана делятся с читателями открытиями, полученными в ходе терапевтической работы с другими людьми, а также опытом отношений друг с другом и прозрениями о себе. Эта книга станет настоящим подарком для всех, кто готов рискнуть привычными и безвкусными отношениями ради обретения истинного доверия и создания на этой основе настоящей близости со своим возлюбленным.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « В поисках любви. От ложного доверия к доверию истинному ».Чтобы читать онлайн книгу« В поисках любви. От ложного доверия к доверию истинному » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Мама контролирует каждый ваш шаг?Вы постоянно чувствуете на себе ее оценивающий и обесценивающий взгляд? Все ваши действия подвергаются критике? Сьюзан Форвард более 35 лет работает психологом с женщинами, которые вынуждены бороться со своими матерями. Они много лет подвергаются критике, конкуренции, удушающему контролю, эмоциональному пренебрежению и насилию со стороны своих матерей. Эти женщины страдают от тревоги и депрессии, проблем в отношениях, отсутствия уверенности и трудности с доверием. Они сомневаются в своей ценности и способности любить.Форвард описывает нарциссическую мать, мать-соперницу, мать, помешанную на контроле, мать, запутавшуюся в жизни, матерей, которые не защищают дочерей от насилия или сами агрессивны к своим дочерям.Автор описывает методы самопомощи, которые она разработала в сотрудничестве со своими клиентами, направленные на изменение жизни, отделение от травмирующих матерей, обучая женщин, как преодолеть боль детства и научиться действовать в своих интересах.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви ».Чтобы читать онлайн книгу« Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
У кого-то в голове внутренний критик, у кого-то – внутренний котик, а у кого-то – ящерица. Вот такой образ придумал шведский психолог и психотерапевт Дан Кац. В один прекрасный день он понял, что с помощью ярких метафор и забавных картинок у него получается легко и доступно объяснить пациентам суть проблемы, которая их волнует, и помочь им разобраться в себе. Так что если вас что-то тревожит, если вы закопались в глубинах своего «я», если вам не дает покоя ваша «ящерица», срочно читайте эту книгу, которая не только рассмешит и поднимет настроение, но и позволит посмотреть на свои проблемы со стороны, отпустить ситуацию и освободит от ненужного беспокойства.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Ящерица в твоей голове. Забавные комиксы, которые помогут лучше понять себя и всех вокруг ».Чтобы читать онлайн книгу« Ящерица в твоей голове. Забавные комиксы, которые помогут лучше понять себя и всех вокруг » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Перед вами книга, которую по праву можно назвать самым полным учебником по медитации для начинающих, стремящихся к духовности. Вы узнаете о пяти типах медитации и более чем двенадцати практиках в рамках каждого из этих типов. Книга содержит простые, последовательные и четкие медитативные техники, которые помогут вам: жить осознанно, одновременно развивая духовную сторону своего бытия; избавить свое тело от стресса и напряжения; открыть разум и сердце ясности, миру и состраданию. Джоэл и Мишель Леви предлагают практические советы, позволяющие обрести спокойствие и устойчивость в жизни. Попробуйте противоядие от стрессов, проверенное временем!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Ясный ум. Медитация и фитнес для разума ».Чтобы читать онлайн книгу« Ясный ум. Медитация и фитнес для разума » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В 1966 году Леонард Луис Левинсон записал историческую фразу: «Флирт – это когда девушка толком не знает, чего она хочет, но всеми силами добивается этого» – и трудно было бы более верно сформулировать основную суть флирта. Флирт как особая манера сексуального поведения известен с древнейших веков. И мы предлагаем вам познакомиться с самыми действенными методиками флирта и соблазнения, прочитав эту книгу.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Язык флирта и соблазнения ».Чтобы читать онлайн книгу« Язык флирта и соблазнения » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Чтение этой книги займет не более 30 минут. За это время вы получите максимум информации о языке тела, мимики и жестов и научитесь правильно воспринимать невербальную информацию от собеседника в любой ситуации. Автор книги - эксперт в области языка тела и его воздействия на процесс общения - дает простые И четкие рекомендации. Изюминка книги - тест на знание языка тела, с помощью которого вы сможете оценить свои навыки до и после чтения книги.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Язык тела. Понимай других без слов! ».Чтобы читать онлайн книгу« Язык тела. Понимай других без слов! » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Новая книга Аллана и Барбары Пиз написана на основе их знаменитого бестселлера "Язык телодвижений", впервые вышедшего в свет в 1978 году, а затем переведенного на 48 языков и разошедшегося огромными тиражами: общее количество проданных экземпляров превысило 20 миллионов. В отличие от предыдущего варианта книги, теперь этот самый популярный и авторитетный в мире учебник "чтения мыслей окружающих по их жестам" затрагивает абсолютно все аспекты личной жизни и профессиональной деятельности любого человека. Авторы значительно расширили и дополнили издание, в книге появилось множество фотографий мировых знаменитостей, которые в данном случае используются в качестве своеобразных "учебных пособий". Ни один жест не остался без внимания! Мимика, позы, манеры, походка, взгляд - полная расшифровка всех телодвижений, по которым можно легко разгадать настоящие чувства и мысли других людей, - в новом бестселлере всемирноизвестных психологов! "Читать любого человека как книгу", выбирать правильную линию поведения, чувствовать себя уверенно и непринужденно в любой обстановке, принимать самые верные решения - все это теперь реально и доступно каждому. Эта книга также поможет вам осознать и собственные невербальные сигналы, научит использовать их для эффективного общения. Не позволяйте собой манипулировать! Изучайте новую, современную версию языка телодвижений - и вы непременно добьетесь успеха во всем!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Язык телодвижений. Как читать мысли окружающих по их жестам ».Чтобы читать онлайн книгу« Язык телодвижений. Как читать мысли окружающих по их жестам » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Говорится часто не то, что имеется в виду. При этом человек не осознает, что его поза, жесты, движения противоречат тому, что сообщает его голос. Как это ни удивительно, но целых 70% коммуникации осуществляется невербально. Если вы хотите понимать истинные намерения окружающих и взаимодействовать с людьми эффективно, эта книга поможет вам научиться "читать между строк". Написанная специалистом по психологии управления, она показывает, как различать тонкости языка тела и как совершенствовать искусство межличностного общения во всех ваших взаимоотношениях в частной жизни и на работе, позволит вам научиться понимать и использовать язык тела, создавать раппорт и производить благоприятное впечатление, скрывать тревогу и излучать уверенность. Книга предназначена для широкого круга читателей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Язык тела. Впечатляйте, убеждайте и добивайтесь успеха с помощью языка тела ».Чтобы читать онлайн книгу« Язык тела. Впечатляйте, убеждайте и добивайтесь успеха с помощью языка тела » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
"Имей мужество пользоваться своим умом" - таков, по утверждению И.Канта, девиз эпохи Просвещения. "Умей пользоваться своим телом" - лейтмотив этой книги. Именно тело - самая большая драгоценность, которой природа наградила человека. Слова лгут, тело не обманет никогда, если изучить его язык. Движения глаз, бровей, поза, которую принимает человек, его осанка, жесты порой красноречивее всяких слов. Как овладеть уникальной способностью читать язык тела, понимать и контролировать себя подскажет эта книга.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Язык тела ».Чтобы читать онлайн книгу« Язык тела » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Наш мир построен на двойственности явного и скрытого. У вас явно есть любимый человек. Вы явно стремитесь подчинить себе других людей. Вы явно уже заняли определенную ступень в социальной иерархии. Однако в основе каждого вашего действия и выбора лежат скрытые механизмы. Они скрыты даже от вас самих. Почему вы полюбили именно этого человека? Почему вам удалось подчинить одних людей, а другим подчинились сами? Удивительно, но именно ваш нос играет значимую роль в построении общественных законов доминирования и подчинения, в разжигании страсти и выборе объекта любви. Откройте для себя Мир ароматов и Ароматы мира!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Язык запахов ».Чтобы читать онлайн книгу« Язык запахов » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
